この記事を読む事で、そんな悩みを解決します。
この記事では、姪浜エリアにある女性専用加圧&岩盤ヨガ「studio03」の紹介をしています。
「studio03」は女性専用のパーソナルスタジオで、複数のトレーニング法を実践して、飽きの無い様にトレーニング法を提供してるおすすめのジムなので、姪浜エリアでジムを探している女性は、チェック必須です。
姪浜でおすすめ出来る優良ジムをいくつかまとめています！チェックしてみて下さい！
姪浜の女性専用ジム「加圧＆岩盤ヨガ studio03」の紹介
姪浜の女性専用ジム「加圧＆岩盤ヨガ studio03」の基本情報を紹介します。
女性専用のトレーニングジム
studio03は女性だけのトレーニングジムです。
そのメリットは男性の目を気にせずにトレーニングに取り組めるだけはありません。
女性ならではの身体作りの方法や、女性に多い悩みなどを知り尽くしたトレーナーのアドバイスの元で、
一人一人のコンディションに合わせて効果的なメニューで身体を鍛える事が出来ます。
身体に無理なく鍛えるメニュー
studio03では、マシンをガンガン使って身体を鍛えるのではなく、
加圧トレーニングやピラティス・ヨガなどで、
身体に無理な負担をかける事無く、柔軟性を保ちながら健康的に身体を鍛える事が出来ます。
代謝を維持する事にも高い効果を発揮するので、
冷え性などの症状にも改善効果がある、女性におすすめのメニューばかりです。
姪浜の女性専用ジム「加圧＆岩盤ヨガ studio03」のおすすめポイント
姪浜の女性専用ジム「加圧＆岩盤ヨガ studio03」のおすすめポイントを紹介します。
目的に合わせた幅広いメニュー
ジムに行く人の中でも目的は人それぞれ違うと思います。
「筋肉をつけたい」
「女性らしいくびれを作りたい」
「ダイエットに励みたい」
studio03では、
そんなそれぞれの目的に合わせて、様々なアプローチによって改善を図る事が出来ます。
料金体系も幅広く、非常に親切なサービスが提供されています。
詳しくはstudio03姪浜店公式HPより
商業施設内にある好アクセス
confitは、姪浜駅から徒歩3分のウエストコート姪浜という
商業施設内に位置しています。
アクセスの良さは抜群ですし、買物などの用事と合わせて足を運ぶ事が出来るので、利便性という観点で、非常に使いやすいジムと言えます。
姪浜の女性専用ジム「加圧＆岩盤ヨガ studio03」の詳細
〒819-0005
福岡市西区内浜１-７-２ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F
TEL:092-881-2033
営業時間:平日9:00〜21:30 / 土日祝9:00〜17:30
定休日:不定休
※画像は公式HPより
公式ＨＰ