健康・美容

【姪浜の女性必見!】姪浜のジム『加圧&岩盤ヨガstudio03』

管理人
姪浜の加圧&岩盤ヨガ「studio03」ってどんなジム?

管理人
女性的で魅力的な身体を作りたい。。。

この記事を読む事で、そんな悩みを解決します。

この記事では、姪浜エリアにある女性専用加圧&岩盤ヨガ「studio03」の紹介をしています。

「studio03」は女性専用のパーソナルスタジオで、複数のトレーニング法を実践して、飽きの無い様にトレーニング法を提供してるおすすめのジムなので、姪浜エリアでジムを探している女性は、チェック必須です。

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姪浜の女性専用ジム「加圧&岩盤ヨガ studio03」の紹介

姪浜ジムstudio03

姪浜の女性専用ジム「加圧&岩盤ヨガ studio03」の基本情報を紹介します。

女性専用のトレーニングジム

studio03は女性だけのトレーニングジムです。

そのメリットは男性の目を気にせずにトレーニングに取り組めるだけはありません。

女性ならではの身体作りの方法や、女性に多い悩みなどを知り尽くしたトレーナーのアドバイスの元で、一人一人のコンディションに合わせて効果的なメニューで身体を鍛える事が出来ます。

身体に無理なく鍛えるメニュー

studio03では、マシンをガンガン使って身体を鍛えるのではなく、加圧トレーニングピラティス・ヨガなどで、身体に無理な負担をかける事無く、柔軟性を保ちながら健康的に身体を鍛える事が出来ます。

代謝を維持する事にも高い効果を発揮するので、冷え性などの症状にも改善効果がある、女性におすすめのメニューばかりです。

姪浜の女性専用ジム「加圧&岩盤ヨガ studio03」のおすすめポイント

姪浜ジムstudio03

姪浜の女性専用ジム「加圧&岩盤ヨガ studio03」のおすすめポイントを紹介します。

目的に合わせた幅広いメニュー

ジムに行く人の中でも目的は人それぞれ違うと思います。

 

「筋肉をつけたい」

「女性らしいくびれを作りたい」

「ダイエットに励みたい」

 

studio03では、そんなそれぞれの目的に合わせて、様々なアプローチによって改善を図る事が出来ます。

料金体系も幅広く、非常に親切なサービスが提供されています。

詳しくはstudio03姪浜店公式HPより

商業施設内にある好アクセス

confitは、姪浜駅から徒歩3分ウエストコート姪浜という商業施設内に位置しています。

アクセスの良さは抜群ですし、買物などの用事と合わせて足を運ぶ事が出来るので、利便性問いう観点で、非常に使いやすいジムと言えます。

姪浜に住むなら必ず知っておくべき『ウエストコート姪浜」』を紹介!

姪浜の女性専用ジム「加圧&岩盤ヨガ studio03」の詳細

〒819-0005
福岡市西区内浜1-7-2ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F
TEL:092-881-2033
営業時間:平日9:00〜21:30 / 土日祝9:00〜17:30
定休日:不定休

※画像は公式HPより

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