この記事を読む事で、そんな悩みを解決します。
この記事では、姪浜エリアにある女性専用加圧&岩盤ヨガ「studio03」の紹介をしています。
「studio03」は女性専用のパーソナルスタジオで、複数のトレーニング法を実践して、飽きの無い様にトレーニング法を提供してるおすすめのジムなので、姪浜エリアでジムを探している女性は、チェック必須です。
姪浜でおすすめ出来る優良ジムをいくつかまとめています!チェックしてみて下さい!
目次
姪浜の女性専用ジム「加圧&岩盤ヨガ studio03」の紹介
姪浜の女性専用ジム「加圧&岩盤ヨガ studio03」の基本情報を紹介します。
女性専用のトレーニングジム
studio03は女性だけのトレーニングジムです。
そのメリットは男性の目を気にせずにトレーニングに取り組めるだけはありません。
女性ならではの身体作りの方法や、女性に多い悩みなどを知り尽くしたトレーナーのアドバイスの元で、
一人一人のコンディションに合わせて効果的なメニューで身体を鍛える事が出来ます。
身体に無理なく鍛えるメニュー
studio03では、マシンをガンガン使って身体を鍛えるのではなく、
加圧トレーニングやピラティス・ヨガなどで、
身体に無理な負担をかける事無く、柔軟性を保ちながら健康的に身体を鍛える事が出来ます。
代謝を維持する事にも高い効果を発揮するので、
冷え性などの症状にも改善効果がある、女性におすすめのメニューばかりです。
姪浜の女性専用ジム「加圧&岩盤ヨガ studio03」のおすすめポイント
姪浜の女性専用ジム「加圧&岩盤ヨガ studio03」のおすすめポイントを紹介します。
目的に合わせた幅広いメニュー
ジムに行く人の中でも目的は人それぞれ違うと思います。
「筋肉をつけたい」
「女性らしいくびれを作りたい」
「ダイエットに励みたい」
studio03では、
そんなそれぞれの目的に合わせて、様々なアプローチによって改善を図る事が出来ます。
料金体系も幅広く、非常に親切なサービスが提供されています。
詳しくはstudio03姪浜店公式HPより
商業施設内にある好アクセス
confitは、姪浜駅から徒歩3分のウエストコート姪浜という
商業施設内に位置しています。
アクセスの良さは抜群ですし、買物などの用事と合わせて足を運ぶ事が出来るので、利便性という観点で、非常に使いやすいジムと言えます。
姪浜の女性専用ジム「加圧&岩盤ヨガ studio03」の詳細
〒819-0005
福岡市西区内浜1-7-2ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F
TEL:092-881-2033
営業時間:平日9:00〜21:30 / 土日祝9:00〜17:30
定休日:不定休
※画像は公式HPより